Astrig Heratchian, praticienne de santé Naturopathe à Paris et Antony, propose des consultations personnalisées en santé durable. Elle est l'auteur du livre "ABC de la naturopathie", Diplômée du CENATHO Paris, école de Daniel Kieffer, et formée à l'herboristerie par la FEH. Vous devez Disposer du Flash Player pour accéder au menu de ce site Internet, si ce n'est pas le cas, veuillez l'installer ou utiliser le menu en bas de page.
L'eau florale, appelée également « hydrolat », est obtenue lors du procédé d'extraction d'une huile essentielle.
En d'autres termes, l'eau florale (ou hydrolat) est l'eau récoltée à la sortie de l'alambicqui a permis d'extraire et d'entraîner les huiles essentielles de la plante lors de la distillation.
C'est une eau chargée en arômes et éléments minéraux. Elle contient quelquestraces dispersées d'huiles essentielles de la plante non irritantes pour l'organisme.
Contrairement à l'huile essentielle qui nécessite de grandes précautions d'emploi, l'eau florale peut être utilisée sans contre-indication (respecter toutefois les dosages).
L'hydrolat est donc utilisé de manière très sûre par voie orale et correspond à une méthode excessivement douce de l'aromathérapie, tout particulièrement adaptée aux enfants et aux personnes sensibles.
Par voie externe, les eaux florales sont utilisées en brumisation pour les soins de beauté et les problèmes cutanés.
Elles ne contiennent ni alcool, ni conservateur.
Voici une sélection de quelques eaux florales couramment utilisées en hydrolathérapie :
bleuet
camomille
eucalyptus
fleur d'oranger (néroli)
lavande
menthe poivrée
rose
sauge officinale
Les eaux florales sont disponibles en magasins de produits naturels, pharmacies et parapharmacies.