Astrig Heratchian, praticienne de santé Naturopathe à Paris et Antony, propose des consultations personnalisées en santé durable. Elle est l'auteur du livre "ABC de la naturopathie", Diplômée du CENATHO Paris, école de Daniel Kieffer, et formée à l'herboristerie par la FEH. Vous devez Disposer du Flash Player pour accéder au menu de ce site Internet, si ce n'est pas le cas, veuillez l'installer ou utiliser le menu en bas de page.
Les huiles essentielles sont des concentrés de végétaux, très riches en de nombreuses molécules bénéfiques à la santé.
Produites dans différentes parties du végétal, elles ont pour fonction de protéger la plante sur son lieu de vie (climat, parasites, sol...).
Les huiles essentielles sont extraites par l'homme par le procédé de la distillation (à l'aide d'un appareil appelé « alambic »).
Elle sont dotées de nombreuses propriétés thérapeutiques :
antibactériennes
antivirales
antifongiques
antiparasitaires
antalgiques (antidouleur)
anti-inflammatoires
antiallergiques
cicatrisantes
antidépressives
antitussives
expectorantes
mucolytiques
antispasmodiques
hyper/hypotensives
lipolytiques
toniques
...
Attention : les huiles essentielles sont des substances végétales très puissantes qui nécessitent de grandes précautions d'emploi. Demandez conseil à votre praticien de santé.
Pour choisir une huile essentielle de qualité, il est important qu'elle soit 100% naturelle, 100% pure, 100% totale, de culture biologique (label AB) ou biodynamique (Marque Demeter).
Voici quelques laboratoires qui commercialisent des huiles essentielles sélectionnées pour leur qualité : Abiessences, Pranarôm, Phytosun'arôms, Dr Valnet, Myrtea, Puits Tournants, Sanoflore.
